Dawnoś mnie nie widział. Waga podobna ale moc nowa. Wpadnij kiedys do nas w odwiedziny łysolu! Jakie suple żresz? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-12-14 17:45:35
[...] farmaceutycznym (inne podstawienia chemiczne znacznie wpływające na aktywność biologiczną preparatu) I tutaj jest pies pogrzebany. polecam jednak wydać kilka złociszów i udać się do konia - nauczysz się podstaw będziesz po 3-4 miesiącach wiediał jak jeść jakie suple - będzie łatwiej Zmieniony przez - Klaus1973 w dniu 2012-03-11 13:46:46
[...] z kolei inny koles daje 100mg propa + 75mg trenu co 2 dni i dalej wyglada jak grube zalane gowno 85kg. co rusz przychodzi i chwali sie jaka to diete ma za***ista, albo jakie suple ma cudowne. **** z tymi dietami i suplami jak nie ma odwagi trenowac ciezko do zarzygania, brakuje przysiadow i mc, a jego trening bardziej przypomina fitnes dla [...]
czyli to co ja wyżej napisałem to nie jest dieta Proszę o konkretne odpowiedzi co zmienić w diecie lub treningu i co kupić jakie suple najlepiej. Zmieniony przez - figos17 w dniu 2008-11-07 23:29:42
W jakie suple oprócz białka czy gainera zainwestować na cykl ? do wydania 600zł , jaka dobra kreatyna ? czy beta alanina w osobym suplemencie cos daje ? Pozdro i Szczęśliwego :)
[...] biorąc pod uwage ze dieta będzie dopięta i spalić tluszcz( dąze do atletycznej sylwetki przy niskim bf) ? I czy tak polączony trening wgl ma sens. I jeszcze 1 pytanie, w jakie suple oprócz beta-alaniny i kreatny sie zapotrzeć, aby wspomóc regeneracja i efektywność treningów. Motywujesz mnie bardzo do treningów, życze dalszych sukcesow!!! :) [...]
[...] jest to super suplement ale na redukcji, na prawde pomocny na masie dla mnie to strata kasy, choc dawki 5g dziennie fajnie wspomoga uklad immunologiczny ja stosuje jedynie omega3 i ZMA i mi to wystarcza w dziale suplementy masz super post o zagranicznych suplach - jakie suple kupowac w usa - tak sie post nazywa ale czy do koksu czegos trzeba?
Ok dzisiaj spróbuje,może akurat coś z tego będzie hehe,a jakie suple proponujecie?Ja mam zamiar zakupić HMBolon z Olimpu i Gaspari MyoFusion,dobre połaczenie?
//1)co brac?? jakie suple?? myslalem nad bialkiem serwatki rano i wieczorem a po treningu aerobowym bcaa, do tego jeszcze rano, po aerobach i wieczorem hmb.a moze stosowac to jakos inaczej a moze zeupelnie inne suplementy zapodac??// hmb nie kupuj białko jak bajbardziej ok. //2)chcialem do tego dorzucic therme.. tylko powiedzcie mi jak ja [...]
przeciez jemu nie chodzi o rade jakie suple wybrac tylko o wzbudzenie zainteresowania bo przeciez to wielki wojownik twardziel pytanie bez sensu w kazdym sporcie wytrzymalosciowo silowym kreatyna sie przydaje jest to oczywiste i wiadomo o tym od czasu wynalezienia kreatyny tak ze jestem pelen podziwu dla naszego twardziela ze trenuje i pewnie jest [...]
altis a jak cwiczysz,ile dni w tygodniu i jak dawkujesz w dni treningowe a jak w nietreningowe,jakie suple dobierasz do tego,dokladasz tez kreatyne,pozdro